Frau Süd aufs Ohr

Wenn der Kalender plötzlich leer ist

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:05:27

Apple Podcasts Spotify

RSS Feed

Teilen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="DONfJTlX4t"><a href="https://frausued.de/podcast/wenn-der-kalender-ploetzlich-leer-ist/">Wenn der Kalender plötzlich leer ist</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://frausued.de/podcast/wenn-der-kalender-ploetzlich-leer-ist/embed/#?secret=DONfJTlX4t" width="500" height="350" title="&#8222;Wenn der Kalender plötzlich leer ist&#8220; &#8211; Kathrin Südmeyer | Psychologin" data-secret="DONfJTlX4t" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://frausued.de/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Nach einem Jobverlust fehlt oft mehr als nur die Stelle. Auch der vertraute Rhythmus des Alltags gerät durcheinander.

Der Kalender, der vorher Termine, Zuständigkeiten und Abläufe sortiert hat, sagt plötzlich nichts mehr. Das kann entlastend wirken, aber auch verunsichern.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum ein leerer Kalender nach Jobverlust so viel auslösen kann und weshalb eine einfache Tagesstruktur hilfreich ist, um den Tag wieder handhabbar zu machen.

Mehr von Frau Süd finden Sie auf frausued.de.