Schon wieder eine Umstrukturierung?!
Das kenne ich - und ich habe Werkzeuge, die Ihnen in dieser Situation helfen können. 🛠️
12. Geburtstag!
12 Jahre Kathrin Südmeyer | Beratung Training Coaching!Seit dem Valentinstag 2014 bin ich selbstständig. Zunächst 5 Jahre in Vollzeit, dann 6 Jahre nebenberuflich und seit Ende 2025 wieder in Vollzeit. 1000 Dank für Ihr Vertrauen, viele intensive
Frisch an den Strand gespült: Entspannungstipps
Lassen Sie Stress, negative Gedanken, Grübeleien und nerviges Alltagsgedöns hinter sich - die folgenden Entspannungstipps unterstützen Sie dabei: Mehr Sauerstoff tanken – Eine einfache Übung für viel Entspannung! Eine Anti-Stress-Übung aus dem Finger-Yoga Verspannungen lösen Bild-Entspannung Eine Fingerübung gegen Stress Meckerpause Ein Wochenende
Gelassen und sicher im Stress – Termin im Mai
Gelassen und sicher im Stress - Das vielfältige Gesundheitsförderungsprogramm - Kompakt Nächster Termin: 20. und 21. Mai 2017 Das wissenschaftlich fundierte und seit Jahren erfolgreich etablierte Programm nach Prof. Dr. Gert Kaluza unterstützt Sie darin, mit alltäglichen beruflichen und privaten Belastungen gesundheitsförderlich
Tipp der Woche: Gelassen und sicher im Stress – Krankenkassenzuschuss möglich
Tipp der Woche: Gelassen und sicher im Stress - Das vielfältige Gesundheitsförderungsprogramm Neuer Trainingsstart am 31. Oktober 2016 Das wissenschaftlich fundierte und seit Jahren erfolgreich etablierte Programm nach Prof. Dr. Gert Kaluza unterstützt Sie darin, mit alltäglichen beruflichen und privaten Belastungen gesundheitsförderlich
Tipp der Woche: Gelassen und sicher im Stress – Krankenkassenzuschuss möglich
Tipp der Woche: Gelassen und sicher im Stress - Das vielfältige Gesundheitsförderungsprogramm Neuer Trainingsstart am 31. Oktober 2016 - Krankenkassenzuschuss möglich! Das wissenschaftlich fundierte und seit Jahren erfolgreich etablierte Programm nach Prof. Dr. Gert Kaluza unterstützt Sie darin, mit alltäglichen beruflichen und privaten
Ihr „Notfallkoffer Entspannung“
Schnüren Sie Ihren "Notfallkoffer Entspannung" Am 7. und 8. Mai haben Sie die Möglichkeit, Ihren stressverursachenden Gedanken auf die Spur kommen und zu erfahren, wie Sie mit neuen, stressmindernden Gedanken mehr Entspannung in Ihren Alltag bringen können
2 intensive Tage mit Ihrem „Kopf-Stress“
"Kopf-Stress" erkennen und verändern - darum geht es am 31. Januar und 1. Februar 2015 in meinem intensiven und von Krankenkassen bezuschussten Entspannungstraining. Kommen Sie der Entstehung Ihrer stressverursachenden Gedanken auf die Spur und erfahren Sie, wie Sie
Das Betriebliche GesundheitsTicket
Mit dem Betrieblichen GesundheitsTicket können Unternehmen bis zu 500 Euro pro Jahr und Mitarbeiter sozialversicherungsfrei in die Gesundheitsförderung investieren (§3 Nr. 34 EStG). Die steuerbegünstigten Gesundheitsmaßnahmen des Betrieblichen GesundheitsTickets werden über den Präventionsleitfadens der Gesetzlichen Krankenkassen nach §
Radio-Beitrag auf hr-iNFO: Entspannung auf Knopfdruck – geht das?
Zum heutigen Beginn der hessischen Sommerferien beschäftigte sich hr-iNFO mit dem Thema "Endlich nichts tun - Ferien mal anders". Angelika Fey hat hierzu einen Radiobeitrag erstellt mit dem Titel "Entspannung auf Knopfdruck - geht das?" Zu diesem Zweck