Heute mit einem Impuls zum Nachdenken, Gleich-mal-Ausprobieren, einfach Auf-sich-wirken-lassen, …

Zieh dich in Gedanken an irgendeinen Ort zurück, an dem du glücklich warst.

Nimm den Ort in allen Einzelheiten auf:

den Ausblick,

die Geräusche,

die Gerüche,

den Geschmack,

eine Berührung.

Beobachte, was du fühlst.

Kehre dann in die Wirklichkeit zurück.

Was fühlst du?

Beobachte den Unterschied.

Anthony de Mello

Bild von Peggy und Marco Lachmann-Anke auf Pixabay